スイマーの皆様 ご自身の【水中映像】をご覧になったことはありますか? 一礼会は【水中映像】に拘った練習会を開催しております

平泳ぎ8ヶ月連載

平泳ぎ8ヶ月連載

「平泳ぎ」について、月刊『SWIM』さんに8ヶ月間(2010年08月号~2011年03月号)連載されています

『SWIM』2010年08月号

『SWIM』2010年08月号 
「スプリント・ブレスト道場(1回目)」 
・自分にベストなキックを見つける法 ⇒ 水中映像はこちら



『SWIM』2010年09月号

『SWIM』2010年09月号 
「スプリント・ブレスト道場(2回目)」 
・蹴り終わりと足首の返しを考えよう ⇒ 水中映像はこちら




『SWIM』2010年10月号

『SWIM』2010年10月号 
「スプリント・ブレスト道場(3回目)」
・プルのキャッチについて ⇒ 水中映像はこちら




『SWIM』2010年11月号

『SWIM』2010年11月号 
「スプリント・ブレスト道場(4回目)」
・プルのリカバリーについて ⇒ 水中映像はこちら



『SWIM』2010年12月号

『SWIM』2010年12月号 
「スプリント・ブレスト道場(5回目)」 
・キックとプルのタイミングを考えよう ⇒ 水中映像はこちら




『SWIM』2011年01月号

『SWIM』2011年01月号 
「スプリント・ブレスト道場(6回目)」 
・キック後、ストリームラインで進もう! ⇒ 水中映像はこちら




『SWIM』2011年02月号

『SWIM』2011年02月号 
「スプリント・ブレスト道場(7回目)」 
・バタフライキックでひとかきひと蹴りの効率アップ! ⇒ 水中映像はこちら




『SWIM』2011年03月号

『SWIM』2011年03月号 
「スプリント・ブレスト道場(8回目)」 
・足し算練習法



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