スイマーの皆様　ご自身の【水中映像】をご覧になったことはありますか？　一礼会は【水中映像】に拘った練習会を開催しております

練習会内容

• 通い合宿（基本：水中ビデオカメラを使った練習会）
  • 　スタート撮影
  • 　フォーム撮影
    
    

• みんなでスイム（みんなで楽しく泳ぐ練習会（ビデオカメラは使いません））
  • 　昼マスターズ
  • 　夜マスターズ
  • 　しっかり長水路
  • 　100ｍ練習会
  • 　ダイブ25ｍ

• 定期練習会
  • 　月曜平泳ぎ会（月平＝げつひら）月1～2回開催
  • 　水曜日練習会（水曜練＝すいようれん）月3～4回開催
  • 　金曜個人メドレー（金曜Ｉｍ）月1～2回開催
  • 　徹底的平泳ぎ（徹平＝てつひら）土日祝　月2回開催

• イベント
  • 　レーンが確保出来た場合開催（内容は変わります）
    
    

• プライベートレッスン
  
  

• プライベート撮影レッスン
  
  

• チームレッスン